在F1日本站三练的比赛当中，红牛车队的维斯塔潘以1分30秒671的圈速获得最快圈的成绩。两位法拉利车手赛恩斯和勒克莱尔分别位列二三位，Alpine车队的阿隆索表现出色，获得了第四名的成绩。而中国车手周冠宇继一二练的出色表现之后，在三练干地条件着重测试了长距离的项目，排名第十八位。
F1日本站的三练难得地出现了晴天的天气，由于前两练都是在雨地条件下进行，因此干地状态下的数据尤其珍贵。各位车手纷纷在三练一开始就驶入赛道准备进行测试，为了正赛来做准备。
三练比赛进行到第十二分钟，各位车手都已经做出了一个有效成绩。目前，红牛、迈凯伦和阿斯顿马丁以及法拉利车队的两位车手以及赛恩斯都是使用软胎作出了成绩，而其他车手则是使用中胎作出成绩。红牛车队的维斯塔潘暂时以1分32秒050排在三练的第一位。
十几分钟之后，各位车手都已在赛道上跑了多圈的测试。目前里程数上，威廉姆斯车队的阿尔本暂时以14圈领先。而圈速帮上，则是由维斯塔潘、佩雷兹以及诺里斯占据着前三名的位置。
三练比赛过半，Alpine车队的两位车手大幅提升了自己的成绩，阿隆索和奥康分别使用中性胎将圈速提升至第二和第三位。看得出来，Alpine车队的赛车在铃鹿赛道上非常具有竞争力。
随后，法拉利车队的赛恩斯和勒克莱尔先后刷新了个人成绩，赛恩斯1分30秒965的成绩暂时排名场上的第一位。
三练还剩下13分钟时，红牛车队的维斯塔潘和佩雷兹先后将成绩刷新至第二和第四名，前四名的成绩暂时由法拉利和红牛梅花间竹地排列着。
红牛车队的维斯塔潘在比赛还剩下不到四分钟时，将场上的最快圈速再次刷新，他以三段刷紫的成绩暂列场上第一位。
三练比赛尾声，发生了一个小插曲。梅赛德斯车队的拉塞尔和加斯利差点在弯道当中撞车，拉塞尔认为加斯利在弯道当中过慢驾驶的行为非常危险。
最终，红牛车队的维斯塔潘将优势保持到了三练的终场，1分30秒671的成绩也使他获得了三练最快圈。而中国车手周冠宇由于在三练当中测试了过多的长距离项目，因此他仅仅排名第十八位。