在F1日本大奖赛一练的比赛当中，Alpine车手阿隆索以1分42秒248的成绩获得了最快圈，而两位法拉利车手赛恩斯和勒克莱尔则分列二三位。红牛车手维斯塔潘在一练当中并没有跑太多的圈速，最终落后阿隆索1.010秒排名第六。而中国车手周冠宇在一练当中发挥正常，获得了第十一名的成绩。
F1日本大奖赛一练在雨地状态下开始，在较长的时间内，没有车手率先驶入赛道进行测试。
而东道主车手，小红牛车队的角田裕毅也是第一个驶入赛道进行测试成绩的车手。本场比赛他将使用特别版头盔进行比赛，不过仅仅一个暖胎圈后，他就驶入了维修区，看起来场地情况还是不太利于测试。
一练比赛接近二十分钟时，场地由于赛车的不断飞驰，赛道条件正在不断变干，法拉利车队的勒克莱尔和阿斯顿马丁的斯托尔都认为可以用半雨胎进行成绩的测试了。
一分钟后，法拉利车队的赛恩斯全场第一个做出了有效成绩，1分49秒952。
一练比赛进行过半，目前场上只有11位车手做出了有效成绩，法拉利车队的赛恩斯和勒克莱尔位于前两名的位置，随后是迈凯伦车队的里卡多。
随后，威廉姆斯车队的拉提菲由于在转弯时错过刹车点，驶入了赛道旁边的砂石缓冲区，他向车队报告了轮胎的抓地力问题。
维斯塔潘在一练比赛还剩下23分钟时刷新了场上的最快圈速，他的成绩是用半雨胎做出的，随后各位车手纷纷使用半雨胎开始飞驰圈的测试。
在换上半雨胎后，法拉利车队的勒克莱尔刷新了一练的最快圈速，1分42秒634，这也是本周末第一个进入1分42秒以内的成绩。
随后，Alpine车队的阿隆索很快将场上的最快圈速再次刷新，1分42秒248！看得出来，头哥对于雨地条件下的驾驶非常得心应手。
随后，勒克莱尔在飞驰圈时出现失误，驶入了场边的砂石缓冲区，体验了一把越野驾驶。
一练比赛最后剩下几分钟的时间，阿尔法罗密欧的两位车手再次驶出维修区，想要多体验一把在这种条件下铃鹿赛道的驾驶感觉。
最终，Alpine车队的阿隆索以1分42秒248的成绩获得一练的最快圈，领先法拉利车队的赛恩斯0.315秒。这也是他在本赛季继加拿大站之后，再次在练习赛中获得最快圈的成绩。可以看出，老将阿隆索的状态非常火热。而中国车手周冠宇也继续着他雨地条件下的出色发挥，最终落后阿隆索2.181秒排名第十一。